Produse de frumusețe „prietenoase cu microbiomele”: funcționează?

La momentul nașterii noastre, fiecare dintre noi este însămânțat cu trilioane de celule bacteriene care trăiesc și cresc pe pielea noastră. Aceste celule formează ceea ce se numește microbiomul pielii noastre. Compoziția exactă a microbiomului fiecărei persoane este la fel de unică ca o amprentă și, pe măsură ce trecem prin viață, întâlnim oameni noi, interacționăm cu mediile, adoptăm diferite stiluri de viață și schimbându-se odată cu vârsta, diversitatea și sănătatea acestui microbiom se schimbă de asemenea.

Ceva la fel de simplu ca ieșirea din casă poate face ca microbiomul pielii noastre să se adapteze. La fel ca și viața cu cineva, în sensul că microbioamele a doi oameni devin atât de împletite încât algoritmii pot identifica corect cuplurile care conviețuiesc doar pe baza microbiomilor lor.

„Microbiomul pielii este un ecosistem natural de bacterii care trăiesc pe piele”, explică dr. Martin Kinsella, doctor în estetică și specialist în piele. „Acționează pentru a proteja pielea împotriva agenților patogeni dăunători până la punctul în care un microbiom al pielii care funcționează bine este baza unui sistem imunitar sănătos”.

Pe măsură ce microbiota ne colonizează pielea, ea prosperă hrănindu-se cu sare, apă și ulei (sebum) pe care le producem în mod natural. Acest lucru menține ecosistemul nostru într-un echilibru delicat. Când un agent patogen intră în contact cu un microbiom înfloritor, acesta este împiedicat să colonizeze pielea prin stors. Microbiomul nostru produce compuși antimicrobieni și nutrienți care acționează ca o formă de protecție.

Dacă pielea noastră este prima linie de apărare împotriva agenților patogeni și a rănilor, microbiomul nostru este armura sa.

Indicativ pentru această natură protectoare, studiile au descoperit legături între bebelușii născuți prin cezariană, ceea ce înseamnă că aceștia nu intră în contact cu microbii vaginali în timpul nașterii și o creștere a cazurilor de alergii și astm mai târziu în viață. UNICEF a făcut din contactul piele-la-piele o parte cheie a standardelor sale de naștere, invocând puterea practicii de a „permite colonizarea pielii bebelușului de către bacteriile bune ale mamei, oferind astfel protecție împotriva „infecției”.

Aflați mai multe despre microbiom:

Atunci când această protecție este slăbită de deteriorare sau de prezența bacteriilor dăunătoare, echilibrul delicat al microbiomului poate fi perturbat. Acest dezechilibru a fost legat de pielea uscată, eczeme, acnee și psoriazis și, conform rețelei Skin Microbiome in Healthy Aging (SMiHA), aproximativ 50% din populația Regatului Unit suferă în fiecare an de o afecțiune a pielii asociată cu microbiomul.

„Substanțele chimice din produsele de îngrijire a pielii pot perturba microbiomul natural al pielii de echilibru delicat de ulei și bacterii”, spune Kinsella. „Agenții antibacterieni sunt un factor important în acest lucru, împreună cu alte produse care conțin substanțe chimice dure care modifică echilibrul natural al pH-ului pielii”.

Acest lucru a fost observat în timpul COVID-19, când un studiu a constatat că „schimbările florei microbiene” cauzate de utilizarea crescută a dezinfectanților au fost legate de deteriorarea crescută a pielii. S-a demonstrat că medicamentele și antibioticele distrug bacteriile benefice din piele, făcând-o mai predispusă la infecții. Afecțiuni precum acneea și mătreața pot fi, de asemenea, semne ale unui microbiom dezechilibrat al pielii.

Odată dezechilibrat, microbiomul nu mai poate proteja la fel de eficient împotriva altor bacterii rele și are loc un cerc vicios. În cazul eczemei, bacteriile rele provoacă inflamarea pielii, pacienții își zgârie pielea și o deteriora și mai mult, ceea ce lasă să intre mai multe bacterii rele.

Kate Porter, fondatorul brandului de îngrijire a pielii Harborist, explică în continuare: „Eczemele mai severe și pielea uscată au fost legate de o abundență de bacterii cunoscute sub numele de Staphylococcus aureus. Există dovezi că reducerea S. aureus, pentru a restabili o populație de microbiom mai diversă, reduce simptomele eczemei. Dar este o situație de pui și ou. Microbiomul dezechilibrat provoacă aceste probleme sau invers? »

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, microbiomul nostru suferă noi modificări. Această schimbare nu este asociată doar cu modificări vizibile – riduri, pete întunecate, piele uscată – ci și cu modificări interne. Potrivit unei școli de gândire, pe măsură ce microbiomul nostru se schimbă odată cu vârsta, capacitatea pielii noastre de a ne proteja de razele UV scade. Creștem astfel susceptibilitatea noastră la cancerul de piele.

Acneea este legată de un dezechilibru în microbiomul pielii ©Getty Images

Studii recente au arătat chiar că microbiomul pielii este un predictor mai precis al vârstei cronologice în comparație cu intestinul. Cu această teorie, microbiomul unei persoane ar putea fi folosit, cel puțin ipotetic, pentru a măsura speranța de viață. „Îmbătrânirea are un efect profund asupra microflorei pielii în ceea ce privește speciile și numărul”, explică echipa care conduce SMiHA. „Prin urmare, pielea umană prezintă un sistem excelent pentru a stabili modul în care modificările microbiomului influențează vârsta biologică”.

Asta nu înseamnă că microbiomii sunt singura cauză a acestor afecțiuni și boli – genetica și stilul de viață joacă un rol important, de exemplu -, dar perturbarea ecosistemului pielii noastre este un factor care contribuie. Se crede că obiceiurile moderne de igienă, inclusiv dușurile zilnice, joacă un rol. Produsele dure de îngrijire a pielii sunt adesea blamate. Cercetătorii finlandezi au găsit o corelație între o prevalență tot mai mare a alergiilor și a afecțiunilor atopice și scăderea biodiversității în zonele urbane.

Cu toate acestea, la fel cum produsele de zi cu zi au fost asociate cu perturbarea microbiomului, un număr tot mai mare de mărci lansează acum produse infuzate cu prebiotice, probiotice și postbiotice pentru a echilibra această perturbare.

În timp ce probioticele se referă la bacterii „prietenoase”, iar prebioticele sunt nutrienți care hrănesc acele probiotice, postbioticele sunt ceea ce rămâne în proces. Juriul este încă în discuție cu privire la beneficiile îngrijirii pielii probiotice și prebiotice topice, în mare parte din cauza cercetării incipiente și a faptului că folosirea bacteriilor vii în cosmetice este un subiect fierbinte.

Acidul lactic, de exemplu, găsit în produsele comerciale de îngrijire a pielii, este un produs secundar al fermentației unui probiotic numit Lactobacillus. Când este aplicat local, s-a dovedit că hidratează, reduce semnele de îmbătrânire și calmează roșeața.

Află mai multe despre analiză a realității:

Cercetătorii studiază, de asemenea, posibilitatea transplanturilor de microbiotă pentru a rezolva problemele pielii. Într-un studiu publicat în 2018 în jurnal Prezentare generală a JCIo abundenta de S. aureus în microbiomul persoanelor cu dermatită atopică a fost înlocuită cu o bacterie cunoscută ca mucoasa Roseomonas „cu scăderi semnificative ale măsurilor de severitate a bolii și a cerințelor de steroizi topici”.

Problema cu aproape toate aceste descoperiri este însă că mecanismele care stau la baza microbiomului pielii rămân în mare parte necunoscute și impactul acestuia este contestat. Pentru toate studiile care leagă nașterile prin cezariană de imunitatea scăzută, există studii care fie nu reușesc să găsească aceleași corelații, fie găsesc asocieri irelevante din punct de vedere statistic.

„Când pielea este sănătoasă, credem că și microbiomul pielii este sănătos, dar nu știm sigur”, explică echipa SMiHA. „Înțelegerea noastră despre cum să manipulăm microbiomul pielii folosind produse de zi cu zi este încă foarte scăzută.”

„Ca consumatori, ne place să putem asocia un anumit ingredient din îngrijirea pielii noastre cu un anumit rezultat, dar mulți factori ne influențează microbiomul”, adaugă Porter. „Este greu să-l schimbi în bine folosind un singur lucru, deoarece microbiomul variază atât de mult de la persoană la persoană. De asemenea, nu există o direcție cea mai bună pentru a-l schimba.

Recent, inițiative precum Skin Trust Club au început să colecteze mostre de la public pentru a săpa mai adânc în sănătatea pielii noastre și în funcționarea interioară. Dintr-o perspectivă biomedicală, cercetătorii explorează și efectele antibioticelor asupra microbiomului pielii, pentru a vedea dacă putem reduce rezistența la antimicrobiene.

Totuși, este mult mai ușor de spus decât de făcut.

„Există o cerere comercială uriașă pentru a explora cum să îmbunătățim pielea printr-o abordare care vizează microbiom”, conchide echipa SMiHA. „Cu toate acestea, separarea efectelor produselor topice asupra populației microbiene și a celulelor pielii – într-un mod care ne permite să spunem categoric că țintirea microbiană duce la o piele mai sănătoasă – este o provocare dificilă pentru comunitatea științifică.”

Aflați mai multe despre piele:

Add Comment